Een inwijdingsreis in de zon van Mazarrón, Murcia – Spanje

We dragen allemaal een rugzak met ons mee, die je grotendeels al hebt uitgepakt. Je weet vanuit je denken hoe het zit, maar waar wil je heen en hoe krijg je toegang tot je intuïtie waarvan je weet dat daar de sleutel ligt?

Er zijn momenten waarop je voelt dat het leven aan je trekt. Niet met woorden, maar via een zachte fluistering van binnenuit. Iets in jou wil openen; vrijer, lichter, authentieker. Een vrijer bestaan, in lijn met je ziel. Dát wil je leven. 

Deze week is geen zoveelste retreat. Door de intensieve therapeutische begeleiding, de rust van de natuur en de afwezigheid van afleiding, ontstaat een veld waarin je diepgaande processen kunt doorleven in dagen in plaats van maanden. Geen quick fix, maar een krachtig veld waarin je ware zelf zich mag ontvouwen.

In de Spaanse zon

In het warme Mazzarón, in de regio Murcia, stap je even uit je dagelijks leven. Je reist niet alleen door het Spaanse landschap, maar ook langs de poorten van je binnenwereld.

Verhalen die je ooit nodig had, laten zachtjes los en je ademt weer in wie je werkelijk bent: authentiek, gegrond, bezield. Van daaruit groeit helderheid. Je weet wat je wilt, en belangrijker: je bent het. Je leeft niet langer vanuit streven, maar vanuit zijn zodat je bij terugkomst jouw unieke gave kunt gaan delen.

Begeleid door

De week wordt begeleid door Sheila van Loon en Sandra Coenen twee ervaren psychologen, opgeleid in de Nieuwe Psychologie: een benadering die wetenschap, intuïtie en bewustzijn samenbrengt. Met een goed gevulde toolbox en doorleefde ervaring creëren we een veld waarin heling en inzicht op natuurlijke wijze ontstaan afgestemd op jouw proces. We combineren onze specialismen om jouw groeiproces een boost te geven.

Brainspotting en Yoga

Brainspotting is een krachtige, diepwerkende methode die helpt onverwerkte ervaringen en spanning in het lichaam te ontladen. Via de natuurlijke verbinding tussen oogpositie, hersenen en zenuwstelsel ontstaat er ruimte, inzicht, regulatie en helderheid.

Yoga vormt hierbij de aardende bedding: door adem, beweging en aandacht wordt je lichaam een poort naar bewustzijn. Yoga verdiept – in je lichaam – het effect van Brainspotting zodat inzichten niet alleen kennis blijven maar werkelijk geïntegreerd worden. Zo verweeft inzicht zich met zijn.

Samen vormen ze een krachtige brug tussen hoofd, hart en lichaam.

Voeding voor je ziel

De warme zon op je huid. De natuur die je omarmt. Het heerlijke Spaanse eten. Vertragen, herinneren en ontvangen wat zich wil tonen. Met behulp van healing, reading, energetisch werk en rituelen ontstaat er een bedding waarin je ware zelf verder kan ontluiken. Je ontvangt eerlijke spiegels die voelen als motivatie en een liefdevolle duw in de richting die voor jou bedoeld is.

De Nieuwe Psychologie

De Nieuwe Psychologie nodigt je uit om te leven vanuit een ruimer bewustzijn. Van aangepast naar een vrijer- en verbonden bestaan in lijn met je ziel.

Praktisch  

Mazarrón, Murcia – Spanje  
Een plek van zon, stilte en eeuwenoude natuur. Deze reis vindt plaats op Mazarrón Country Club  

• 19-25 januari 2026  (pilot editie)
  Een 7-daagse reis met maximaal 10 deelnemers.

• Investering: pilot prijs €1249,- excl BTW  
  De investering is incl. verblijf/excl. vliegticket, transfer, ontbijt, lunch, diner. Prijzen kunnen variëren afhankelijk van het seizoen. 
• Transfer is mogelijk voor 100,- enkele reis met de mogelijkheid om de kosten te delen met anderen – max 2 plekken.  
• Er ligt een klein restaurant waar je voor 10 euro een eenvoudige, authentiek Spaanse maaltijd kunt verkrijgen.  

Het wordt een persoonlijke reis, daarom werken we met kleine groepen van
maximaal 10 deelnemers. Voorafgaande aan de reis plannen we een
afstemmingsgesprek, waar je tevens al je vragen kunt stellen.

Aanmelden of vragen kan ook via:  
info@sandracoenen.nl en info@brainspotter.nl

Geen quick fix of spirituele pleisters. 

Wel: een bedding waarin oude lagen mogen afbrokkelen in jouw eigen tempo, waarin stilte, inzicht en belichaming samenkomen. De combinatie van methodes nodigt uit tot werkelijke verschuiving, het vinden en herinneren van je eigen wijsheid; niet door te forceren, maar door te ontmoeten, te openen en te verzachten.

Over Mazarrón – een plek van zon, stilte en ruimte  

Mazarrón ligt in het zuidoosten van Spanje, tussen de heuvels van Murcia en de Middellandse Zee. Het is een plek waar het ritme vanzelf vertraagt. De dagen zijn licht en zonnig, de natuur is puur en ongerept. Hier kun je ademen, tot rust komen en opnieuw verbinden met jezelf. De stilte, het zachte klimaat en de kracht van de natuur vormen een bedding voor de reis die je maakt; een veilige, voedende omgeving waarin je mag landen, loslaten en ontvangen wat zich wil tonen.  

• Mazarrón Country Club ligt vlakbij het dorp Mazarrón, op ongeveer 3-10 km afstand, afhankelijk van welk deel van het resort je bent; 

• De dichtstbijzijnde stranden zijn op zo’n 10-20 minuten rijden. Bijvoorbeeld: Puerto de Mazarrón en Bolnuevo liggen dichtbij; 

• Binnen 5-10 minuten rijden vind je een supermarkt, cafés, restaurants en bars in dorp Mazarrónof in de urbanisatie Camposol;

• Bij Mazzaron country club ligt een klein restaurant waar je tussen de middag voor 10 euro een maaltijd kunt krijgen. Het is gebruikelijk voor de spanjaarden om tussen de middag de hoofdmaaltijd van de dag te nemen en dan ‘s avonds vanaf een uur of 8 een lichtere maaltijd.  Verder ligt er een supermarkt (Spar) en faciliteiten zoals zwembad, tennisbaan etc.
• Optioneel bij te boeken massages bij Christa Hölscher;   
  • Ik ben Christa Hölscher — gediplomeerd masseuse en behandelaar in Auriculotherapie.  In mijn praktijk draait alles om aandacht, rust en herstel. Ik combineer verschillende massagetechnieken, zoals triggerpoint-, cupping-, bindweefsel- en ontspanningsmassage, afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft. Daarnaast werk ik met Auriculotherapie, een methode die via reflexzones in het oor helpt bij klachten als stress, hormonale disbalans en pijn. Tijdens de Intensive ik jullie lichaam op deze manier ondersteunen, zodat de ervaringen uit je herinneringsreis zich dieper kunnen integreren.

Bereikbaarheid
Mazarrón ligt op ongeveer 130 kilometer van Alicante Airport (ALC), een rit van circa 1 uur en 20 minuten.  

Flow van de week

Maandag aankomst – Landen & Thuiskomen
Je reis begint bij vertrek waar je een bewustzijnsoefening ontvangt als voorbereiding op dit avontuur. Je komt aan in Mazarrón, voelt de zon, de ruimte, en ontmoet de groep. 

Dinsdag – Loslaten & Zien
Je verkent oude patronen en overtuigingen die niet langer bij je horen. 

Woensdag – Ontmoeting & Transformatie
Je beweegt dieper naar binnen en leert luisteren naar wat zich wil tonen. 

Donderdag – Stilte & Integratie
Een dag van rust, natuur, ritueel en verstilling. 

Vrijdag – Herinneren & Ontplooien
Je ontmoet je essentie en herkent je unieke blauwdruk — jouw medicijn. 

Zaterdag – Verankering & Terugkeer
Je maakt helder hoe je jouw nieuwe bewustzijn meeneemt in het dagelijks leven. 

Zondag – Thuiskomst
De cirkel sluit zich. Je reist naar huis, open en gegrond in wie je bent. 

Dit is geen reis van afpellen of veranderen. 
Je hoeft niets los te laten om méér te worden. Je geeft voeding aan de grond waarop je staat.  De juiste omstandigheden maken het mogelijk om een bloem tot bloei te laten komen.  Zo is deze reis de grond waarop je je eigen ritme en medicijn kun ontdekken.